Sundhedscentret

Sundhedscentret tilbyder en række sundheds- og rehabiliteringstilbud til borgere bosat i Holbæk Kommune

I Sundhedscentret i Holbæk Kommune har vi en bred vifte af tilbud til dig, som har brug for hjælp til at tackle og overkomme forskellige problemstillinger i livet. 

Du vil kunne hente hjælp, støtte og råd samt vejledning hos flere forskellige fagpersoner. Du er altid velkommen til at kontakte os eller du kan klikke på et af de nedenstående tilbud for at få hjælp eller svar på nogle af dine spørgsmål.

Sundhedscentret er beliggende på Elisabethcentret, som har adresse på Carl Reffsvej 2-4, 4300 Holbæk.

 

Kræft rehabilitering

Har du haft eller har du en kræftsygdom, og har du følger efter sygdom og behandling, er det her kursus måske noget for dig.

KOL rehabilitering

Et rehabiliteringsforløb for dig som har mild - moderat - svær KOL og ønsker hjælp til at håndtere hverdagen.

Hjerte rehabilitering

Er et rehabiliteringsforløb for dig der lever med en hjertesygdom og ønsker hjælp til at overskue hverdagen med hjertesygdom.

Diabetes rehabilitering

Er et rehabiliteringsforløb for dig der lever med diabetes type 2 og har brug for at få mere viden om din sygdom.

Ryg rehabilitering

Er et rehabiliteringsforløb for dig som lever med kroniske rygsmerter og ønsker råd og vejledning samt støtte.

Støtte til livsstilsændringer

Støtte til livsstilsændringer er målrettet henviste borgere som ønsker at ændre livsstil

Vægtstop forløb

Et tilbud til dig der ønsker vægtstop eller vægttab og ønsker, at ændre sin livsstil.

Kom og Kvit og Rygestoptilbud

Som borger i Holbæk Kommune kan du tilmelde dig to slags rygestopkurser i Sundhedscentret

Lær at tackle kroniske smerter

Kursus til dig der lever med kroniske/langvarige smerter. Med fokus på at tackle de problemer og udfordringer, der føler af kroniske smerter, så det er dig selv - og ikke smerterne der styrer dit liv.

Lær at tackle angst og depression

Kurset henvender sig til dig over 18 år, med symptomer på angst og/eller depression, der gerne vil lære nye måder at håndtere hverdagens udfordringer på. Hvis du er pårørende er du også velkommen.

Netværksgrupper

Netværks grupper er mennesker, der har fundet sammen med baggrund i en fælles problemstilling

Lån en El-cykel gratis i tre måneder

Holbæk Kommune har indkøb 6 El-cykler, som vi gratis udlåner i tre måneder, et tilbud til de borger der er eller har været deltager på et forløb i Sundhedscentret.

Den korte samtale om alkohol

Når alkohol fylder lidt for meget. Tilbuddet er til dig der drikker for meget og som har et ønske om at nedsætte dit alkoholforbrug. Måske har du overvejet det i et stykke tid men mangler den sidste motivation for at gøre noget ved det.


Feedback

Opret et e-mail abonnement

Sidst opdateret

09.08.2016

Ansvarlig redaktør

Mette Frantzen

Kontaktinformation

Sundhedscentret
Carl Reffsvej 2-4
4300 Holbæk

 

Tlf: 72 36 36 83

 

Telefontid mellem 08.00 - 13.00
Email: sundhedscenter@holb.dk

 

Læs mere om Sundhedscentret her

Lær at tackle kurser 2016

lær at tackle kroniske smerter

Sundhedcentret starter år 2016 op med nye "Lær at tackle" kurser.

Klik her og se datoer, tid og tilmeldings oplysninger (pdf-fil)