Spring til indhold

Torsdag: Hold din hjerne fit med DGI SMART træning

Smart træning

SMART træning er fitness for din hjerne.

Man ved fra forskning, at hjernegymnastik er en vigtig indsats, når vi taler om forebyggelse af demens. Så kunne du tænke dig at blive bedre til at huske og fokusere? Kunne du tænke dig at udfordre din koncentration og hukommelse, samtidig med at du får trænet din koordination og balance? Så kom og leg med.

SMART træning kræver ikke god fysik, og netop derfor kan alle deltage. 

SMART træning foregår torsdag d. 19. september kl. 15.30 - 16.30 på Multibanen i Vangkvarteret, Agervang 24 A, 4300 Holbæk.

Tilmelding

Da der kun er 25 pladser på holdet, så er tilmelding efter først til mølle princippet. Du kan tilmelde dig ved at kontakte Danja Sathiyamoorthy på dst@holb.dk.



Feedback

Sidst opdateret

16.09.2019

Ansvarlig redaktør

Mette Helmer-Ejlertsen