Spring til indhold

Natur og bevægelse

Tilbuddet er til dig, som har et ønske om at komme ud og få frisk luft og bevægelse i kroppen. Det er samtidig et tilbud til dig, der har vanskeligt ved at komme ud og møde andre mennesker

Formål

Vi tager ud i naturen for sammen at gå en tur.
Her er det muligt at møde andre mennesker, og have meningsfulde samtaler.
Gruppen kan give dig mod og lyst til, at møde andre mennesker på kryds og tværs.
Samtidig kan det at være i naturen, øge psykisk velvære og balance.

Indhold

Vi kører med minibus eller bil til enten skov, strand eller sø og går en tur.
Indholdet kan veksle imellem:

  • Et enkelt spørgsmål fra gang til gang, om dine ønsker og mål i livet, eller om hvad der er særligt godt i hverdagen.
    Det skal ikke fortælles højt til de andre deltagere.
    Men det er spørgsmål som du kan reflektere over, i det omfang du ønsker.
  • At være til stede i nuet, og sanse den natur, som er omkring én.

Der vil forud for opstart være en individuel samtale, hvor vi afstemmer forventninger med dig. 
Det gør vi for at sikre, at tilbuddet er det rette for dig.

Tid og sted

Tirsdag klokken 13 - 15
FRedag klokken 12 - 15

Skov, strand eller sø.
Der er faste opsamlingssteder i Holbæk, hvor du står på bussen/bilen efter aftale med gruppelederen

Praktisk information

Husk at have tøj på, der passer til vejret.

Kontakt

Hvis tilbuddet er relevant for dig, eller en borger du har kontakt med, så kontakt 
gruppelederne 
Sofie på 
telefon 72 36 55 62 

eller Bent på 
telefon 72 36 31 87

 



Feedback

Sidst opdateret

30.06.2020

Ansvarlig redaktør

Rie Lindekrans

Kontakt Solgården

Solgården

Mellemvang 9
4300 Holbæk

Telefon: 72 36 36 39

 Åbningstider:

Mandag 9.00 - 15.00
Tirsdag 9.00 - 15.00
Onsdag 9.00 - 19.00
Torsdag 9.00 - 15.00
Fredag 9.00 - 14.00


Afdelingsleder: Jørgen Fregerslev Hull


Her ligger Solgården