Spring til indhold

Motionsredskaber på Holbæk Havn

På Holbæk Gl. havn finder du 4 motionsredskaber

Placeringen af motionsanlægget er nøje udvalgt af Folkeoplysningsudvalget, der forventer, at foreningerne får stor glæde af det, og at det også vil være til stor gavn for turister og borgere, der vil prøve kræfter med en anderledes form for motion.

Anlægget med motionsredskaber er placeret ved iskiosken på vejen ned til Orø-færgen. Her er tilgængeligheden god, og samtidig kan motionisterne nyde udsigten til Holbæk Fjord.

Motionsredskaberne giver en bred mulighed for at træne kroppens muskelgrupper igennem. 

Img 3806

Air Walker

Løbetræning uden risiko for belastningsskader.

God træning for hofte- og lårmuskulatur.                                  

Img 3808

Sit Up

Styrker mave, lår, hofte. lænd og ryg.

Kan forebygge rygsmerter og rygproblemer. 

 

Img 3809

Stepper

Til kredsløbstræning samtidig med at benmuskulaturen styrkes. 

Img 3810

Cross

Styrkelse af kroppens kredsløbsfunktion samt træning af arme, ben, mave og rygmuskler. 



Feedback

Sidst opdateret

23.01.2018

Ansvarlig redaktør

Hans Henrik Nielsen

Kontakt

Har du spørgsmål, er du mere end velkommen til at kontakte idræts- og foreningskonsulent Jens Albagaard via e-mail jensa@holb.dk.

Hvis jeg oplever en defekt på motionsredskaberne

Kultur- og Fritid er meget interesseret i at motionsredskaberne er funktionsdygtige.

 

Hvis du som bruger af redskaberne oplever at de er i stykker, vil Kultur- og Fritid meget gerne have besked på e-mail adressen: kulturogfritid@holb.dk.

 

Find os