Selvværd og selvtillid

NÆSTE KURSUS STARTER TIRSDAG DEN 4. NOVEMBER 2025. 

Målgruppe og formål

Tilbuddet er henvendt til dig med psykisk sårbarhed og som er bosiddende i Holbæk kommune. 

Kurset er særligt velegnet til dig, der gerne vil styrke dit selvværd og opbygge mere selvtillid i hverdagen. 

Indhold

Kurset består af 7 mødegange a 2 timer inklusiv pause.

Vi stræber efter at skabe et trygt og støttende fællesskab, hvor vi tilbyder konkrete værktøjer og øvelser med fokus på personlig udvikling og styrke.
Du får mulighed for at dele erfaringer, spejle dig i andre og arbejde aktivt med at skabe en sundere og stærkere tro på dig selv.  

Sted

Multihuset, Kasernevej 6 2. sal, 4300 Holbæk. 

Tidspunkt

Tirsdage 9.00-11.00. 

Kontakt

Hvis du gerne vil tilmeldes eller har spørgsmål, så kontakt kursusledere Pernille på tlf. 72 36 90 25 eller Emma på tlf. 72 36 50 30 eller Multihuset på tlf. 72 36 82 08.

Senest opdateret 10-11-2025